＜家庭で・学校で＞ケース・年齢別「初潮・生理の伝え方」ナビ
生理のこと、親子で会話していますか？
女性にとって生理は特別なことではなく、日常の一部です。小さいころから、年齢や性別を問わず日常会話の中で生理について知ることで、安心して初潮を迎えられるようになります。また、困ったことがあった際に、周囲の大人に相談しやすい関係性を築くことも可能です。
ここでは、初潮や生理にまつわるさまざまなケースについての記事を集めました。家庭や学校での話題づくりの参考に、ぜひご活用ください。
初潮・生理の基礎知識
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児童期～思春期
初潮はいつくる？兆候は？”はじめての生理”を学んで、親子で準備しよう小学生の中学年頃になると、早い子でははじめての生理（初潮）を迎えることがあります。ここでは、初潮を迎える年齢や、経血の量、親子で準備する方法について解説します。（監修：助産師 やまがたてるえ）
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幼児期～思春期
生理を通して「性教育」をはじめる！年齢に応じた「生理」の伝え方年齢に応じた「生理」の適切な伝え方について解説します。また、男の子にも生理を教える必要性や、覚えておきたい、子どもに伝える際のポイントなどもご紹介。（監修：保健師 助産師 思春期保健相談士 大石真那）
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児童期～思春期
伝えておきたい心と体の変化のこと児童期のころから伝える「生理」。子どもに伝えておきたい、生理に伴う体と心の変化やトラブル、そして妊娠のこと。（監修：産婦人科医 柴田 綾子）
生理のケア・対処法
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保護者世代には使ったことがない人も多いかもしれません。「子どもがタンポンを使ってもいいの？」「いつから使えるの？」と疑問を持つ方もいるでしょう。生理用品の選択肢を広げるため、タンポンについて解説します。（回答：助産師 やまがたてるえ）
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思春期
今や「生理をガマンしない」時代。思春期の生理トラブルと対処法を知ろう生理にともなう子どもの体調変化は、本人はもちろん、保護者にとっても心配なものです。そのため、仕組みをしっかり理解しておくことが大切です。ここでは、思春期の子どもによく見られる生理トラブルと、その対処法について解説します。（監修：産婦人科医 柴田 綾子）
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生理には個人差が大きく、始まって間もない思春期の生理は不安定なものです。思春期の生理の特徴や、周りの大人ができるサポートを知り、子どもが不安を感じないように寄り添いましょう。（監修：産婦人科医 柴田 綾子）
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生理お悩みQ&A
小学2年生の娘ですが、ショーツにおりもののようなものがついていることがあります。本人はとくに気づいていないようなのですが、8歳でも生理がくることはありますか？
（監修：産婦人科医 柴田 綾子）
中学3年生（15歳）の娘はまだ生理がありません。胸は少し膨らんできたのですが、周囲の友達はみんな始まっているようで、子どもも私（母親）自身も少し心配になっています。
（監修：産婦人科医 柴田 綾子）
他にも、「うちの子、生理が遅い？OR早すぎる？」「ピルは何歳から飲めるの？害はない？」など生理に関するさまざまな悩みや疑問に専門家がお答えしています！気になるお悩みを探してみてください
お役立ちツール
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思春期
【PDFダウンロード】自分の生理のこと知ってる？生理カレンダー自分で生理周期を管理するための生理カレンダー。ダウンロードや印刷できるので、子どもに手渡したり学校で配布したりして、活用してください。
